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Serviço de Orientação Educacional - SOE
ORIENTAÇÃO DE ESTUDOS
Rubens Rodrigues - Orientador Educacional
Grande parte do sucesso escolar é decorrente da existência de bons hábitos de estudo. Para a formação destes hábitos é necessário que se desenvolvam comportamentos saudáveis.
Algumas dicas básicas:
- É preciso ter uma boa saúde. Caso estejamos debilitados fisicamente ou com problemas de saúde, não teremos a disposição necessária para o estudo;
- É importante manter uma alimentação balanceada e respeitar os horários de dormir e o tempo adequado de sono que varia entre 7 e 8 horas por dia.
- É importante estabelecer um horário de estudo criando uma rotina semanal. Estudar sempre na mesma hora determina a criação deste hábito.
- Monte um calendário e considere, também, as atividades extracurriculares como natação e inglês, mas principalmente o momento dedicado ao estudo. Organizando seu tempo e mantendo um controle sobre suas atividades diárias, você conseguirá realizar tudo a que se propuser com competência.
Cuide do seu local de estudo:
- É preciso organizar o seu próprio local de estudo, mantendo próximos a você todos os materiais necessários para o bom andamento da atividade.
- Não deixe objetos esparramados que possam desviar a sua atenção.
- Então, fuja da campainha, de pessoas conversando, do rádio, da televisão e, principalmente, do computador (a não ser que ele seja outra ferramenta de estudo).
Vamos ao conteúdo:
- As lições devem ser feitas no mesmo dia em que foram passadas. Assim, você evita o acúmulo de tarefas e aproveita que o conteúdo ainda está “fresco” na sua memória e as explicações do professor podem ser lembradas na hora de refazer exercícios e atividades.
- Não transforme o estudo em um “campo de batalha”. O estudo não deve ser uma hora de sofrimento, mas, sim, uma situação de bem estar em que a pessoa envolvida busca aperfeiçoamento e formação.
- Siga as orientações e bons estudos.
